Inspirada no ancestral conceito chinês Jing, que representa calma e tranquilidade, a nova linha de beleza The Ritual of Jing, da Rituais, é a escolha perfeita para quem deseja criar um santuário de beleza em casa. Graças às suas propriedades calmantes, ajuda a adormecer.
Concertos de verão, discos com novas sonoridades, certames dedicados à música. Conheça o roteiro musical deste mês.
Renovamos o guarda-roupa, optamos por produtos de beleza mais leves e até fazemos pequenos – ou grandes – ajustes na dieta. Tudo para desfrutar da primavera ao máximo. Entre todas estas peças está um essencial que devemos considerar. #PrimaveraEssentials
Yoga, Home e Sleep são as linhas da nova coleção de roupa da marca holandesa. Saiba tudo sobre elas.
Conversámos com um neurologista para conhecer as consequências para a saúde da privação do sono e saber como podemos melhorar uma parte tão fundamental da vida – afinal, passamos parte dela a dormir.
Na era da rapidez e do stress, estas são as apps que nos podem ajudar a desligar.
Será que anotar todas as calorias que consumimos diariamente e obedecer a uma lista específica de exercícios que tonificam as zonas mais problemáticas do nosso corpo é a única forma de sermos saudáveis?
São divertidos, surpreendentes e culturalmente desafiantes. Os Festivais de Músicas do Mundo já arrancaram em Loulé com o MED, mas ainda vai a tempo de explorar sonoridades de diversas nacionalidades durante as próximas semanas. E porque nem só de música se pode viver, e para que não lhe escape nada, sugerimos ainda um roteiro de lugares onde ficar, praias para nadar e restaurantes a experimentar.
